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Morangos

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Pão

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Laranja

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Abóbora

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Tomate

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Tomate

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Laranja

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Beldroegas

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Feijão

Comer mais...

Abóbora

F

Rica em...

Fibra

F

Rica em...

Fibra

K

Rica em...

Potássio

F

Rica em...

Fibra

C

Rica em...

Vitamina C

L

Rica em...

Licopeno

C

Rica em...

Vitamina C

Rica em...

Ómega 3

Fe

Rica em...

Ferro

A

Rica em...

Vitamina A

Receita

Peras Salteadas com Morangos e Nozes

Veja aqui a nossa escolha para a Receita com Morangos
Receita

Frango do Campo no Pão

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Receita

Bolo de cenoura e laranja com especiarias

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Risotto de Legumes

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Tintureira em Caldeirada de Azeitonas Pretas

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Creme de Tomate

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Laranja com Canela e Romã

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Receita

Sopa de Beldroegas com Queijo de Cabra

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Vitela na Caçarola com Feijão-Manteiga

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Tarte de Abóbora com Requeijão e Espinafres

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Sabia que...

O consumo de carne e a nossa saúde

De acordo com a evidência científica mais recente, pelo menos um terço dos tipos mais comuns de cancro pode ser prevenido através da adoção de comportamentos saudáveis de alimentação e atividade física. O consumo moderado de carne e o aumento do consumo de frutos e hortícolas no dia-a-dia podem ter um papel determinante. Saiba o […]