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Tomate

K

Rica em...

Potássio

F

Rica em...

Fibra

F

Rica em...

Fibra

C

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Vitamina C

F

Rica em...

Fibra

Rica em...

Ómega 3

K

Rica em...

Potássio

F

Rica em...

Fibra

P

Rica em...

Fósforo

L

Rica em...

Licopeno

Receita

Tarte de Requeijão com Legumes e Sumo de Tomate

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Receita

Frango do Campo no Pão

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Sopa de Feijão com Nabiças

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Espetadas de Fruta com Molho de Maracujá

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Risotto de Legumes

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Sopa de Beldroegas com Queijo de Cabra

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Carpaccio de Abacaxi com Romã e Mel de Hortelã

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Salada de 3 Feijões com Molho de Hortelã

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Esparguete com Frango do Campo em Molho de Tomate

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Sabia que...

A alimentação é importante no combate às baixas temperaturas

O frio intenso pode reduzir a sensação de sede, provocar subidas na glicemia e aumentar o risco para as pessoas com doença cardiovascular, pelo que todos os cuidados são essenciais. Neste sentido reforçamos as principais recomendações alimentares que podem ser adotadas nestes dias. Saiba mais.