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Abóbora

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Tomate

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Tomate

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Bacalhau

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Tomate

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Romã

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Tomate

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Feijão

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Alcachofra

Comer mais...

Abóbora

F

Rica em...

Fibra

L

Rica em...

Licopeno

K

Rica em...

Potássio

Se

Rica em...

Selénio

C

Rica em...

Vitamina C

K

Rica em...

Potássio

L

Rica em...

Licopeno

F

Rica em...

Fibra

B9

Rica em...

Ácido fólico

A

Rica em...

Vitamina A

Receita

Risotto de Legumes

Veja aqui a nossa escolha para a Receita com Abóbora
Receita

Perninhas de Frango com Tomate e Manjericão

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Tarte de Requeijão com Legumes e Sumo de Tomate

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Açorda de Bacalhau

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Tintureira em Caldeirada de Azeitonas Pretas

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Trouxa de Legumes com Creme de Tomate e Manjericão

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Salada de 3 Feijões com Molho de Hortelã

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Alcachofras recheadas com tomate e azeitonas

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Tarte de Abóbora com Requeijão e Espinafres

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Sabia que...

Fazer compras é agora mais fácil com o descodificador de alimentos

Atualmente temos que fazer muitas escolhas de alimentos num curto espaço de tempo e nesse sentido saber ler rótulos é importante para tomar as melhores decisões. É a pensar nesta necessidade que o PNPAS sugere este cartão que pode ser facilmente transportado e consultado no momento de ir às compras. A informação aqui contida tem por […]