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C

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A

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A

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Vitamina A

C

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Vitamina C

C

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Vitamina C

K

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A

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F

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Fibra

C

Rica em...

Vitamina C

Receita

Estufado de Castanha e Perú

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Batata-Doce Recheada com Soja e Legumes

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Crumble de sardinha

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Tarte de Abóbora com Requeijão e Espinafres

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Húmus de castanha

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Água Infusionada de Romã

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Tarte de Requeijão com Legumes e Sumo de Tomate

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O consumo de carne e a nossa saúde

De acordo com a evidência científica mais recente, pelo menos um terço dos tipos mais comuns de cancro pode ser prevenido através da adoção de comportamentos saudáveis de alimentação e atividade física. O consumo moderado de carne e o aumento do consumo de frutos e hortícolas no dia-a-dia podem ter um papel determinante. Saiba o […]