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Castanha

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Tomate

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Pão

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Batata-doce

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Castanha

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Grão-de-bico

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Feijão

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Tomate

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Tomate

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Pão

C

Rica em...

Vitamina C

L

Rica em...

Licopeno

F

Rica em...

Fibra

A

Rica em...

Vitamina A

C

Rica em...

Vitamina C

B9

Rica em...

Ácido fólico

C

Rica em...

Vitamina C

K

Rica em...

Potássio

A

Rica em...

Vitamina A

F

Rica em...

Fibra

Receita

Estufado de Castanha com Grão-de-Bico

Veja aqui a nossa escolha para a Receita com Castanha
Receita

Esparguete com Frango do Campo em Molho de Tomate

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Frango do Campo no Pão

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Batata-Doce Recheada com Soja e Legumes

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Estufado de Castanha e Perú

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Estufado de frango e grão-de-bico

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Receita

Feijoada de Castanha

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Tarte de Requeijão com Legumes e Sumo de Tomate

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Couscous de abóbora

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Bruchetta de atum

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Sabia que...

O consumo de carne e a nossa saúde

De acordo com a evidência científica mais recente, pelo menos um terço dos tipos mais comuns de cancro pode ser prevenido através da adoção de comportamentos saudáveis de alimentação e atividade física. O consumo moderado de carne e o aumento do consumo de frutos e hortícolas no dia-a-dia podem ter um papel determinante. Saiba o […]