Comer mais...

Ovos

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Morangos

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Tomate

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Tomate

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Batata-doce

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Abóbora

Comer mais...

Tomate

Comer mais...

Morangos

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Laranja

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Pão

P

Rica em...

Fósforo

F

Rica em...

Fibra

B12

Rica em...

Vitamina B12

K

Rica em...

Potássio

A

Rica em...

Vitamina A

A

Rica em...

Vitamina A

L

Rica em...

Licopeno

C

Rica em...

Vitamina C

C

Rica em...

Vitamina C

F

Rica em...

Fibra

Receita

Caçarola de Legumes com Ovos Escalfados

Veja aqui a nossa escolha para a Receita com Ovos
Receita

Peras Salteadas com Morangos e Nozes

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Receita

Borrego com Especiarias

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Receita

Tarte de Requeijão com Legumes e Sumo de Tomate

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Receita

Batata-Doce Recheada com Soja e Legumes

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Receita

Tarte de Abóbora com Requeijão e Espinafres

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Receita

Creme de Tomate

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Espetadas de Fruta com Molho de Maracujá

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Laranja com Canela e Romã

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Receita

Frango do Campo no Pão

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Sabia que...

O consumo de carne e a nossa saúde

De acordo com a evidência científica mais recente, pelo menos um terço dos tipos mais comuns de cancro pode ser prevenido através da adoção de comportamentos saudáveis de alimentação e atividade física. O consumo moderado de carne e o aumento do consumo de frutos e hortícolas no dia-a-dia podem ter um papel determinante. Saiba o […]