Comer mais...

Tomate

Comer mais...

Feijão

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Batata-doce

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Laranja

Comer mais...

Feijão

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Abóbora

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Pão

Comer mais...

Romã

Comer mais...

Ovos

Comer mais...

Tomate

L

Rica em...

Licopeno

F

Rica em...

Fibra

A

Rica em...

Vitamina A

C

Rica em...

Vitamina C

Fe

Rica em...

Ferro

F

Rica em...

Fibra

F

Rica em...

Fibra

K

Rica em...

Potássio

P

Rica em...

Fósforo

L

Rica em...

Licopeno

Receita

Trouxa de Legumes com Creme de Tomate e Manjericão

Veja aqui a nossa escolha para a Receita com Tomate
Receita

Salada de 3 Feijões com Molho de Hortelã

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Receita

Batata-Doce Recheada com Soja e Legumes

Veja aqui a nossa escolha para a Receita com Batata-doce
Receita

Laranja com Canela e Romã

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Receita

Vitela na Caçarola com Feijão-Manteiga

Veja aqui a nossa escolha para a Receita com Feijão
Receita

Risotto de Legumes

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Receita

Rolinhos de Pão com Pasta de Bacalhau

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Receita

Carpaccio de Abacaxi com Romã e Mel de Hortelã

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Receita

Caçarola de Legumes com Ovos Escalfados

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Receita

Creme de Tomate

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Sabia que...

Fazer compras é agora mais fácil com o descodificador de alimentos

Atualmente temos que fazer muitas escolhas de alimentos num curto espaço de tempo e nesse sentido saber ler rótulos é importante para tomar as melhores decisões. É a pensar nesta necessidade que o PNPAS sugere este cartão que pode ser facilmente transportado e consultado no momento de ir às compras. A informação aqui contida tem por […]