Comer mais...

Grão-de-bico

Comer mais...

Castanha

Comer mais...

Pão

Comer mais...

Romã

Comer mais...

Laranja

Comer mais...

Tomate

Comer mais...

Castanha

Comer mais...

Romã

Comer mais...

Castanha

Comer mais...

Abóbora

B9

Rica em...

Ácido fólico

C

Rica em...

Vitamina C

A

Rica em...

Vitamina A

K

Rica em...

Potássio

F

Rica em...

Fibra

L

Rica em...

Licopeno

C

Rica em...

Vitamina C

C

Rica em...

Vitamina C

C

Rica em...

Vitamina C

F

Rica em...

Fibra

Receita

Almôndegas de pescada e grão-de-bico

Veja aqui a nossa escolha para a Receita com Grão-de-bico
Receita

Batido de Castanha

Veja aqui a nossa escolha para a Receita com Castanha
Receita

Rolo de peru e legumes

Veja aqui a nossa escolha para a Receita com Pão
Receita

Carpaccio de Abacaxi com Romã e Mel de Hortelã

Veja aqui a nossa escolha para a Receita com Romã
Receita

Salada Colorida

Veja aqui a nossa escolha para a Receita com Laranja
Receita

Esparguete com Frango do Campo em Molho de Tomate

Veja aqui a nossa escolha para a Receita com Tomate
Receita

Sopa de Castanha

Veja aqui a nossa escolha para a Receita com Castanha
Receita

Água Infusionada de Romã

Veja aqui a nossa escolha para a Receita com Romã
Receita

Pão Doce de Castanha

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Receita

Risotto de Legumes

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Sabia que...

Conheça o livro de receitas “Natal Saudável com Zero Desperdício”

Neste Natal,  o Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável da Direção-Geral da Saúde, em conjunto com a Câmara Municipal de Lisboa, apresentam um conjunto de receitas tradicionais de Natal. Tentámos neste livro que estas receitas fossem o mais saudáveis possível, económicas e amigas do ambiente com zero desperdício. Consulte o livro aqui.