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P

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C

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C

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Vitamina C

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F

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Ácido fólico

A

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Se

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L

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F

Rica em...

Fibra

Receita

Espetadas de Fruta com Molho de Maracujá

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Laranja com Canela e Romã

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Sopa de Beldroegas com Queijo de Cabra

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Sopa de Feijão com Nabiças

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Alcachofras recheadas com tomate e azeitonas

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Tarte de Abóbora com Requeijão e Espinafres

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Açorda de Bacalhau

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Perninhas de Frango com Tomate e Manjericão

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Fazer compras é agora mais fácil com o descodificador de alimentos

Atualmente temos que fazer muitas escolhas de alimentos num curto espaço de tempo e nesse sentido saber ler rótulos é importante para tomar as melhores decisões. É a pensar nesta necessidade que o PNPAS sugere este cartão que pode ser facilmente transportado e consultado no momento de ir às compras. A informação aqui contida tem por […]