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K

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Potássio

F

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Fibra

F

Rica em...

Fibra

L

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Licopeno

F

Rica em...

Fibra

L

Rica em...

Licopeno

F

Rica em...

Fibra

C

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Vitamina C

L

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Licopeno

C

Rica em...

Vitamina C

Receita

Carpaccio de Abacaxi com Romã e Mel de Hortelã

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Sopa de Feijão com Nabiças

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Risotto de Legumes

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Perninhas de Frango com Tomate e Manjericão

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Peras Salteadas com Morangos e Nozes

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Creme de Tomate

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Salada de 3 Feijões com Molho de Hortelã

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Tintureira em Caldeirada de Azeitonas Pretas

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O consumo de carne e a nossa saúde

De acordo com a evidência científica mais recente, pelo menos um terço dos tipos mais comuns de cancro pode ser prevenido através da adoção de comportamentos saudáveis de alimentação e atividade física. O consumo moderado de carne e o aumento do consumo de frutos e hortícolas no dia-a-dia podem ter um papel determinante. Saiba o […]