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Bacalhau

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Laranja

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Feijão

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Laranja

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Romã

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Tomate

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Alcachofra

Comer mais...

Tomate

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Pão

Comer mais...

Feijão

Se

Rica em...

Selénio

K

Rica em...

Potássio

F

Rica em...

Fibra

C

Rica em...

Vitamina C

K

Rica em...

Potássio

L

Rica em...

Licopeno

B9

Rica em...

Ácido fólico

K

Rica em...

Potássio

F

Rica em...

Fibra

F

Rica em...

Fibra

Receita

Açorda de Bacalhau

Veja aqui a nossa escolha para a Receita com Bacalhau
Receita

Salada de 3 Feijões com Molho de Hortelã

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Receita

Laranja com Canela e Romã

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Carpaccio de Abacaxi com Romã e Mel de Hortelã

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Perninhas de Frango com Tomate e Manjericão

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Alcachofras recheadas com tomate e azeitonas

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Tarte de Requeijão com Legumes e Sumo de Tomate

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Frango do Campo no Pão

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Sopa de Feijão com Nabiças

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Sabia que...

As pipocas são um excelente alimento que o açúcar estraga

As pipocas são um excelente alimento. Uma taça média de pipocas (50g) feitas em casa, no microondas, sem adição de açúcar ou sal, pode conter uma quantidade muito interessante de fibra (30% da Dose Diária Recomendada) e diversas vitaminas e minerais. Fornece ainda 191 calorias, muito pouca gordura (2g) e nada de sal ou açúcar. […]