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Tomate

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Pão

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Se

Rica em...

Selénio

A

Rica em...

Vitamina A

D

Rica em...

Vitamina D

A

Rica em...

Vitamina A

F

Rica em...

Fibra

F

Rica em...

Fibra

A

Rica em...

Vitamina A

F

Rica em...

Fibra

F

Rica em...

Fibra

F

Rica em...

Fibra

Receita

Açorda de Bacalhau

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Massada de abóbora e robalo

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