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Batata-doce

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Laranja

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Laranja

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Romã

L

Rica em...

Licopeno

F

Rica em...

Fibra

A

Rica em...

Vitamina A

C

Rica em...

Vitamina C

Rica em...

Ómega 3

L

Rica em...

Licopeno

C

Rica em...

Vitamina C

K

Rica em...

Potássio

F

Rica em...

Fibra

K

Rica em...

Potássio

Receita

Perninhas de Frango com Tomate e Manjericão

Veja aqui a nossa escolha para a Receita com Tomate
Receita

Salada de 3 Feijões com Molho de Hortelã

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Batata-Doce Recheada com Soja e Legumes

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Laranja com Canela e Romã

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Sopa de Beldroegas com Queijo de Cabra

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Creme de Tomate

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Espetadas de Fruta com Molho de Maracujá

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Salada Colorida

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Carpaccio de Abacaxi com Romã e Mel de Hortelã

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Sabia que...

As pipocas são um excelente alimento que o açúcar estraga

As pipocas são um excelente alimento. Uma taça média de pipocas (50g) feitas em casa, no microondas, sem adição de açúcar ou sal, pode conter uma quantidade muito interessante de fibra (30% da Dose Diária Recomendada) e diversas vitaminas e minerais. Fornece ainda 191 calorias, muito pouca gordura (2g) e nada de sal ou açúcar. […]